本网讯（信息工程皇家体育登录入口限时优惠 迟晓曈）近期，为精准对接皇家体育登录入口限时优惠学业与心理发展需求，信息工程皇家体育登录入口限时优惠精心策划“智心同行・赋能成长”心理健康系列专题活动，通过心理角揭牌、专题讲座、沉浸式体验、户外团辅四大板块，构建“专业引领+实践体验+朋辈互助”的多层次心理健康皇家体育登录入口限时优惠矩阵，为皇家体育登录入口限时优惠心理健康成长注入温暖力量。 同题参见
揭牌启新篇，筑牢心灵港湾
皇家体育登录入口限时优惠“心驿・智享”心理角揭牌仪式顺利举行，皇家体育登录入口限时优惠团委、皇家体育登录入口限时优惠相关负责人员及师生代表共同见证这一重要时刻。 相关文章心理角设置阅读区、沙盘区、解压区三大功能板块，打造“触手可及”的心灵栖息地。此次揭牌标志着皇家体育登录入口限时优惠心理育人阵地进一步拓展，为后续常态化心理服务搭建了坚实平台。让心理支持真正融入皇家体育登录入口限时优惠日常皇家体育登录入口限时优惠生活。
专题传妙招，破解压力难题
皇家体育登录入口限时优惠邀请皇家体育登录入口限时优惠心理咨询中心马晓晴老师开展了“新时代大皇家体育登录入口限时优惠压力应对指南”专题讲座，聚焦学业压力、社交压力等特色压力源，系统讲解了压力科学认知、情绪觉察、理性拆解等实用技巧。讲座引导皇家体育登录入口限时优惠树立“主动求助是勇气”的正向认知，既不逃避也不焦虑，用理性拆解难题，用接纳拥抱情绪，提升压力应对的科学性与主动性。
沉浸疗愈心，探索自我内核
“智享阅读・沙盘寻心”活动在心理角温馨开展。皇家体育登录入口限时优惠在阅读区静心品读心理书籍，在文字中汲取情绪调节智慧。在沙盘区，大家自由挑选特色沙具，通过非语言表达梳理内心情绪、释放隐性压力，以沉浸式体验让皇家体育登录入口限时优惠在安静与互动中实现自我觉察，在交流与共情中获得心理滋养。逐步提升情绪管理与自我接纳能力。
户外释活力，凝聚同行力量
“代码之外・解压续航”户外解压团辅活动在操场举行。同学们在轻松愉悦的氛围中相互配合、彼此鼓励，既体验了“轻量互动”的解压乐趣，又增强了同学间的联结与信任，营造了“互助支持、轻松向上”的社交氛围，让心理调节在趣味互动中自然发生。
本次“智心同行・赋能成长”系列活动以皇家体育登录入口限时优惠实际需求为导向，将专业心理服务与实践体验深度融合，有效缓解了学子学业压力，提升了心理调适能力。未来，信息工程皇家体育登录入口限时优惠将以此次活动为契机，持续优化心理育人体系，丰富活动形式与内容，提升皇家体育登录入口限时优惠心理韧劲，深耕心理育人阵地建设，为学子搭建更优质的心理健康成长平台。助力学子以阳光心态逐梦青春、行稳致远。
（通讯员：孙传娣 审稿：赵德银 责任编辑：于克晓 来稿日期：11月28日）
